8 km , pust

• 

• 

• 

Hallå där vänner !
Som vanligt tog jag en promenad i skogen igår , en kylig och tydligen blev den lång oxå …
Är en tuff match att gå för mig , framför allt i kylan
Jag har ju som sagt astma
Tar en Astma spray varje morgon och kväll ( långtidsverkande )
och så en annan vid ansträngning.
Vilket gör att benen orkar men andningen hänger inte riktigt med, igår riktigt sprängde det i lungorna när jag gick
Men men jag överlever och kämpar vidare med promenaderna.

Borlänge energi var snabbare än jag trodde
Igår täckte dom igen det stora hålet vid våran infart , härligt
Nu får vi bara vänta på asfalten